샤르샤르의 하늘정원
샤르샤르의 하늘 정원

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칼라가 어여쁜 관엽이들~~

뱅갈 고무나무가 키가 넘 크고 없어서 2 년전에 싹둑 잘랐더니 새순이 조금씩 나오더니 올해 저 모습으로 자라고 있어요 위에 조금 보이는것이 칼라 스킨다브스~ 관엽이들 중에서 칼라가 있는 아이들이 유독 더 어여쁘고 사랑스럽지요? 집안을 화려하게 장식도 해 주고요.. 피로도 풀어 주고 또한 스트레스도 날려 주는 울 관엽이들~~ 영원한 동반자이지요...ㅎㅎㅎㅎ

음식과 건강~우엉(1)

우리 건강에 도움을 주는 식품 알아보기 (1) 1) 당뇨 예방 체내에서 혈당을 낮추어 주는 인슐린 역활을 해 준다 2) 다이어트 다이어트에 효과 체내를 깨긋하게하여 식이섬유를도 많아 장 건강에 좋아 다이어트에 도움을 준다 3)뼈 건겅 4) 피부미용 눈 피로예방에 좋으며 비타민 B 6 성분이 권장량(100 그람)보다 10 배 이상 풍부하며 피로 예방에 좋다 우엉을 말려서 차로 마시면 좋다 5)독소제거 6)항암효과 7)변비개선 변비에도 효과가 있으며 붓기도 빼 주고 우엉 고르는법 모양이 곧고 일정한 두께의 우엉 칼로 잘랐을때 부드럽게 잘 잘라지는우엉 우엉 보관함 흙 묻은 상태로 신문지애 싼뒤 비닐에 넣어 냉장고 야채칸에 보관 우엉은 찬 성질이 있어서 복통이나 과민성 대장 증후군 환자는 주의를 요하고 설사를 ..

동백꽃~~^^

밤에 보아도 엄청 이뻤어요.. 어젯밤 혹시? 동백꽃이 피지 않았을까? 하고 베란다에 나가보니~ 헉 ~~ 이게 웬 일입니까? 벌써 꽃이 지고 있는거여요.. 아무도 없는 집에서 홀로 피고 지니 얼마나 쓸쓸 했을까요? 올해가 가징 많이 꽃 망울을 달고 있어서 마냥 즐거워요..ㅎㅎ 한 동안 동백꽃 속에서 즐거운 꽃 감상 할 수 있어서 기뻐요... 같이 즐감 해 주셔요.... ㅎㅎㅎㅎ

어여쁜 아이들~~

30년만에 처음으로요..ㅎㅎ 이보다 더 좋을수가 없어요.. 말만 듣던 관음죽꽃 꼭 야래카 야자 꽃과 똑 같아요 특엽옥접꽃은 거기서 거기라 싹둑 ~했어요..ㅎㅎ 올해는 부실하게 두 송이만 피었네요 ㅎㅎ 동백꽃 송이가 수십개가 필 예정 이랍니다 ㅎㅎ * * 몇 개월만에 게시글 올리니 개편해서 영 불편 하지 않네요... 모든님들 다들 안녕들 하시지요? 아스님의 적극적인 성화?에 못 이겨 대문을 박차고 문 활짝 열었어요... * 올해는 코로나의 여파로 모든 활동이 제한이 되고 움추리고 살아가야 하니 영 불편 하지가 않습니다 소 상공인들은 전부 힘 들어 하고 극복하며 살아 가기엔 좀 힘이 드는세상이 되어 버렸어요.. 모두들 힘 내시고 건강 잘 지키시고 코로나 꼭 이겨 냅시다~`^^ 마스크는 필수~~!! 외출후 꼭..